济南中医静脉曲张医院有着的民惠医疗服务给肢血管疾病患者
2021-01-11 13:25:37 点击：

济南中医静脉曲张医院建院十余年以来，一直致力于打造静脉曲张标准化治疗规范。先后与山东大学齐鲁医院、齐鲁中医药研究院建立起资源共享，互惠互赢的分工协作机制，达成分级诊疗技术协作协议，通过超微创技术安全、便捷、有效的治疗下肢静脉曲张，成为国内静脉曲张微创治疗领先医院。

医院积极推进医保报销与管理工作，成功成为全国医保联网定点医院，为患者提供更加快捷、便利的医保报销服务，大大降低了患者就医成本，缩短了就诊时间。为广大下肢血管疾病患者带去便捷、专业、安全的医疗服务！

你知道吗？血管是生物运送血液的管道，血管是血液流动的管道，分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉和静脉是输送血液的管道，而毛细血管则是血液与组织进行的物质交换的场所。

很多人都会忽略血管的保养，认为那是老了才要担心的事。殊不知，到了25岁，血管就开始老化了。跟皮肤保养的道理一样，血管的保养越早开始越好，而冬天是血管保养最关键的时期。因为冬季寒冷，容易造成血管收缩，心脏供血费力，血液黏稠度增加等问题。这些问题严重的话，就容易导致心血管疾病，所以血管最怕的就是冬天。现在正值冬季，赶紧把血管保养的方法学起来，保护血管健康过冬！

01、冬季里如何保养血管？

1、多吃深颜色、高纤维的食物

在冬季，果蔬本就不如其他季节丰富，因此更要注意多摄入各种颜色的新鲜果蔬：例如紫色的茄子、橙色的南瓜，深绿色的西兰花，红色西红柿等。

这些果蔬不仅富含膳食纤维，帮助减少油脂吸收，降低血脂，排出身体的毒物废物；还富含各种抗氧化剂包括胡萝卜素、维生素C、维生素E等，有助于防止血液里的脂质（比如LDL）被过氧化聚集、沉积到血管壁，降低硬化和血栓风险，还能增强血管弹性、韧性。

2、饮食清淡，少盐，不油腻

高盐是高血压的主要危险因素之一，降低钠盐的摄入量有助于控制血压，也能推迟血管硬化。

不油腻就是要求饮食中的蛋白质最好来自低脂食物，例如鱼油、去皮禽肉、大豆及豆制品，少吃饱和脂肪含量高的红肉，例如各种糕点、油炸食品、饼干、巧克力派、蛋黄派等。

3、坚持适量运动

运动可加速人体新陈代谢和血液循环，帮助血管放松－收缩周而复始，从增强血管壁弹性。但冬季运动需要注意几点：

①一定要做好热身工作，以免冷热交加导致意外发生。

②运动要温和，不要太剧烈。

③循序渐进，可以从每天5分钟、10分钟开始，每周增加几分钟，直至达到30分钟，运动强度不要求多高，贵在坚持。

02、冬季治疗下肢静脉曲张的好处

腿肿、脚肿、脚痛、腿痒……这些看似寻常的症状，若因静脉病变引起，如果不及时治疗就有可能导致下肢溃烂，甚至引发肺栓塞导致猝死。

1、治疗静脉曲张有利于避免血栓的发生，因为血栓在冬季更容易发生；血栓的形成三大因素：第一因素是血流缓慢，第二因素是血脂升高，第三因素是静脉内膜的损伤。冬季来临的时候，大多数人不喜欢户外活动，喜欢盘腿坐在家里面，或者打个麻将啊或者其他，再加上天气寒冷血管收缩，还有饮食上的变化，比如说吃个火锅啊，狗肉羊肉这些辛辣刺激性的食物，都会造成血脂升高，血流缓慢，因此容易发生血栓，那么这个血栓一旦形成，轻的会影响日常生活，重则假如走到肺里面会形成肺栓塞，引起致命性的后果。

2、冬季更适合包扎或穿弹力袜。冬季治疗静脉曲张后，我们会包扎或者穿弹力袜，这样穿的时间长，更有利于病人的恢复。更有利于伤口的愈合。静脉曲张合并老烂腿的病人，那么选择冬季治疗，更有利伤口的愈合，因为这个时候，很多病人更愿意选择住院治疗。

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